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団体紹介
PW・紫陽花
最終更新日：令和7年2月4日
団体詳細
| 会員数 | 8 |
|---|---|
| 会員の年齢層 | 70代以上 |
| 会費等 | なし |
| 主な活動地域 | 乙戸沼公園 |
| 活動日・時間帯 | 毎月 第1・第3 月曜日 午前10時30分から正午まで |
| 活動分野 |
【健康・福祉】
健康づくり 【スポーツ】 スポーツに関する活動全般 |
| 活動内容 | 毎月 第1・第3 月曜日 ストレッチでウォームアップ後、乙戸沼公園と隣の水生植物園を約3キロ ウォーキング。クールダウン後、希望者はファミリーレストランでランチ。 ポールウォーキングとは、日本の整形外科医（スポーツドクター）の先生がリハビリ目的として考案しました。
|
| 活動目的 | ・いつまでも健康で自分の足で歩けるように ・運動不足解消 ・引きこもりにならないように仲間との楽しい時間 |
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