【支部事業】
各中学校地区の支部ごとに普及活動を実施。調理実習を中心に各支部年3回程度。

【食育推進ボランティア事業】
こどもグループ、成人グループ、高齢者グループ，男性グループ，肉まん班を組織。それぞれの対象にあわせた普及活動を実施。おやこの食育教室、伝承料理教室、男性料理教室、魚ギョッと料理教室等，他

【研修会】
中央研修会、支部及び食育事業発表会、食育事業研修会、支部研修会，他

【市とのタイアップ事業】
10か月児育児相談、骨粗鬆症検診時試食提供　他

【土浦市健康まつりでの普及活動】

【ＰＲ関係】
広報つちうらにて「食改さんの健康料理コーナー」を担当。
年1回、機関紙「えぷろん」を発行。全戸配布。