?中高齢者の健康講座
?早朝ウォーキング支援
?総合型地域スポーツクラブの運営
?体力測定
?指導者の派遣
?学校教育における余暇の支援
?その他、この法人の目的を達成するために必要な事業

平成25年6月から土浦市教育委員会生涯学習課の委託事業（放課後子ども教室）を市内の三つの小学校で実施しています。